Sauna, saunování, vybavení sauny


Vítejte na webu o saunách a saunování

Sauna je původní finské slovo označující malé stavení nebo místnost, která se po vytopení používá jako ohřívárna při saunování. Vnitřek sauny je Klasická saunavelmi dobře izolovaný od okolí a vykládaný dřevem, které působí dobře na psychiku člověka. V sauně jsou saunová kamna (kiuas), která obvykle vyhřejí místnost na teplotu od 60 do 120 ˚C, ale lze nalézt sauny i o teplotě 130 až 140 ˚C. Ve finské sauně jsou na kamnech kameny, na které se čas od času nalévá voda, aby vzniklá pára na chvíli zvýšila vlhkost vzduchu. Vlhkost vzduchu v sauně je obvykle relativně malá, několik desítek procent.

 


Novinky

10.02.2010 10:02

Tantra masáže Praha - láskyplná rozkoš

Masáž je jedním z nejpříjemnějších a nejpřirozenějších způsobů tělesného kontaktu mezi lidmi. Má schopnost nás uvolnit, uklidnit a odplavit nastřádané napětí a stres za celý pracovní týden. Po dobře provedené masáži se cítíme jako znovuzrození. V součastnosti se objevil nový trend. Tantrická...

—————

03.04.2009 10:32

Domácí solná sauna pomáhá léčit

Chodit do solné jeskyně je zdravé, ale zabere to spoustu času. Pořízení klasické solné jeskyně stojí kolem dvou milionů. Aby se podnikatelům investované peníze vrátily, musí vybírat za vstup poměrně vysoké vstupné. Za jednu hodinovou návštěvu zaplatíte kolem 120 korun. Při pravidelných návštěvách...

—————